Блог

Лучшие фитнес-приложения для Apple Watch в 2021 году

Отслеживание активности с Apple Watch немного удобнее. И это главным образом потому, что умные часы всегда на вашем запястье и буквально на расстоянии одного взгляда. Итак, если вы пообещали стать супер-спортивным, эти лучшие фитнес-приложения для Apple Watch могут оказать вам огромную помощь.

1. MyFitnessPal

MyFitnessPal - отличный трекер калорий и диеты для watchOS и iOS. С помощью этого приложения вы можете легко следить за тем, что вы едите, и избегать наркоманов, чтобы оставаться в форме и быть здоровым.

MyFitnessPal имеет огромную базу данных, содержащую более 6 миллионов продуктов. И он отлично работает при отслеживании нескольких питательных веществ, таких как калории, жир, белок, углеводы, сахар, клетчатка, холестерин, витамины.

Вы можете подключить его к более чем 50 приложениям и устройствам. Кроме того, это фитнес-приложение для Apple Watch позволяет вам выбирать из более чем 350 упражнений, которые помогут вам стать здоровее и сильнее.

Цена: Бесплатно

Скачать

2. Потерять!

Если вы решили сбросить весь лишний вес, из-за которого вы выглядели пассивным или утомленным, сбросьте его! может быть для вас неплохим активом.

С помощью этого приложения вы сможете держать все продукты, которые вы едите, под закрытым объективом. Следовательно, отслеживать питание будет довольно просто.

Заголовки этого приложения - это гигантская коллекция из более чем 15 миллионов продуктов. Существует интеллектуальная строка состояния, позволяющая отслеживать ваши успехи по нескольким ключевым параметрам, таким как суточная калорийность и макроэлементы.

Более того, он разработан для работы со многими фитнес-устройствами и приложениями, включая весы Misfit, Fitbit, весы Withings и Healthkit.

Цена: Бесплатно

Скачать

3. Тренировочный клуб Nike

Очень мало фитнес-приложений, которые могут быть такими же эффективными, как это. В приложении есть хороший список из более чем 185 тренировок. Итак, пытаетесь ли вы нарастить мышцы или обрести душевный покой с помощью йоги, она действительно хорошо справится с поставленной задачей.

Он позволяет вам вводить различные действия и помогает отслеживать их. В соответствии с вашим распорядком приложение предоставляет персональные рекомендации. Кроме того, Nike Training Club полностью интегрирован с Apple Health, чтобы вы могли отслеживать все данные.

Цена: Бесплатно

Скачать

4. Runkeeper - GPS-трекер бега

Приложение Runkeeper - одно из лучших фитнес-приложений, доступных для Apple Watch. Это позволяет отслеживать действия вручную или с помощью GPS. Помимо бега, приложение отслеживает и другие действия, например пешие прогулки и езду на велосипеде. Кроме того, он также имеет встроенную поддержку Spotify и iTunes, которые помогут вам сохранять мотивацию во время тренировки.

С помощью этого приложения вы можете устанавливать свои личные цели и отслеживать, где вы находитесь и сколько усилий вам нужно приложить. Благодаря полной поддержке Apple Watch вам не нужно носить iPhone во время бега, пеших прогулок или езды на велосипеде. Наконец, приложение доступно бесплатно, но есть и другие премиум-функции, на которые вам необходимо оформить подписку.

Цена: Бесплатно

Скачать

5. Фитбод

Fitbod кажется прекрасным выбором для фанатов фитнеса, которые всегда хотят выкладываться на все 100% и следить за каждым занятием. Приложение имеет чистый интерфейс и может похвастаться огромной библиотекой HD-видео с простым объяснением.

С помощью умных часов вы можете быстро взглянуть на свой план тренировок и соответственно заняться своим делом. Помимо индивидуального плана, он также предлагает полезные советы, основанные на вашей работе. Таким образом, у вас есть лучшее представление о том, как вы продвигаетесь по плану и, что более важно, что вы должны делать, чтобы повысить свою производительность.

Цена: Бесплатно

Скачать

6. Withings Health Mate

Withings разработан как полнофункциональное приложение для отслеживания состояния здоровья. Приложение предлагает индивидуальные программы, которые помогут улучшить ваше здоровье и стать лучше, чем когда-либо прежде.

В основном благодаря подробному отслеживанию активности вы гораздо лучше понимаете, как вы себя ведете. И это позволяет вам легко определить области, на которых вам нужно больше сосредоточиться. В результате вы можете похудеть или стать более активными в жизни.

Это еще не все, Withings без проблем работает с более чем 100 приложениями для здоровья и фитнеса, такими как Apple Health, Nike, RunKeeper, MyFitnessPal и другими.

Цена: Бесплатно

Скачать

7. Кардио здоровье сердца

Что делает это приложение достойным дополнением к вашему списку специальных приложений для здоровья и фитнеса, так это возможность точно отслеживать артериальное давление, ЭКГ, вес, ВСР и многое другое.

Чтобы начать работу, вам необходимо подключить приложение к устройствам Qardio, выполнив простую настройку. Как только это будет сделано, вы можете воспользоваться несколькими графиками, чтобы определить свое кровяное давление. Ознакомьтесь со статистикой и тенденциями, чтобы визуализировать здоровье своего сердца.

Кроме того, приложение Qardio позволяет легко делиться важными медицинскими данными со своим врачом (или кем-либо еще).

Цена: Бесплатно

Скачать

8. FITIV Pulse

Когда вы выкладываете свои 110% в тренажерном зале или во время интенсивного бега, вам нужно точно отслеживать свои результаты. Это не только дает вам лучшее представление о том, насколько хорошо вы проходите упражнение, но и помогает определить области, над которыми вам нужно работать, чтобы стать лучше. И здесь действительно пригодится такое приложение, как FITIV Pulse.

С помощью этого приложения вы сможете легко считывать свой пульс на Apple Watch. С первоклассным GPS-отслеживанием и настраиваемым голосовым обучением он поможет вам направлять и мотивировать.

Благодаря полезным осложнениям вы сможете легко получить доступ к своим данным о здоровье.

Цена: Бесплатно

Скачать

9. Гимаголик

Gymaholic - идеальное приложение для любителей фитнеса, которые хотят отслеживать свои занятия в тренажерном зале, придавая своему телу желаемый вид. Вы можете просматривать свои сеансы упражнений на экране вместе с другими важными вещами, такими как набор, повторение, а также информацию о весе. Он считает время отдыха, чтобы вы выполняли задание с необходимой энергией.

Вы можете отслеживать свое упражнение и быстро определять, какое упражнение вы выполнили, а какое осталось. Для простоты отмечены как выполненные, так и незавершенные списки упражнений. Вы можете проверить экран упражнений, чтобы получить гораздо более важную информацию, такую ​​как фото, имя, оборудование, мышцы и т. Д.

Цена: Бесплатно

Скачать

10. Трассы

Trails - это приложение для отслеживания фитнеса на открытом воздухе. Благодаря использованию графиков в реальном времени и автономных топографических карт это приложение способно записывать любую активность на открытом воздухе. Следы показывают живые графики четырех желаемых статистических данных. Вы можете выбрать из более чем 20 статистических данных, включая скорость, частоту сердечных сокращений на вашем iPhone.

Это позволяет быстро создавать путевые точки в процессе записи трека из меню. Вы можете начать новую запись одним касанием без необходимости проделывать долгий процесс.

Цена: Бесплатно

Скачать

Все, дружище!

Ваше самое надежное фитнес-приложение?

Какое из этих фитнес-приложений оправдало ваши ожидания? Расскажите нам о том, что вы выбрали, чтобы помочь вам достичь желаемой формы.

Я бы посоветовал вам также взглянуть на эти посты:

  • Лучшие фитнес-приложения для iPhone
  • Лучшие приложения для отслеживания сна для iPhone
  • Полное руководство по использованию Apple Fitness +
  • Советы по исправлению того, что Apple Fitness + не отображается на iPhone